10種類以上もの美顔器を使いたおしてきたサイト編集部員が、30代のあなたにおすすめできる美顔器をランキング形式でご紹介。

「20代のときよりシミが目立ってきた・・・」

「毛穴・乾燥・くすみも気になる・・・」

とお悩みではありませんか?

こちらでは、あなたのお肌を底上げしてくれる優秀美顔器のみをご紹介しています!

もくじ

【簡易版】30代女性におすすめの美顔器ランキング

※美顔器の名前をクリックすると、詳しく書いている場所までジャンプできます

【1位】ララルーチュレジーナ

ララルーチュレジーナ商品画像
美肌ケアもエイジングケアも完璧に叶う!5分でケアできる手軽さも人気の美顔器
【2位】RFボーテフォトプラスEX

ヤーマンRFボーテフォトプラスEX
エステばりのフルコースケア!しわ・たるみ・ほうれい線予防もバッチリできる高性能美顔器
【3位】美ルルクラッシィ

美ルルクラッシィ商品画像
保湿や毛穴ケアなど美肌ケアができる美顔器。エイジングケアは△。お手頃な値段がうれしい

 

30代女性におすすめの美顔器ランキング

【1位】リベラータ ララルーチュレジーナ

ララルーチュレジーナ(時短ケアができる)

機能:コアパルス、高周波、EMS、美容LED(赤青)

価格:30,000円(税抜)

ララルーチュレジーナを1位にした5つの理由

・4つの機能でトータルケアができる
・コアパルス機能による保湿効果がすごい
・さまざまなメディア・雑誌で紹介
・圧倒的な時短でケアができる

4つの機能でトータルケアができる

ララルーチュレジーナには、4つの機能で、お肌をトータルケアできるので1位にしました。

コアパルス 細胞と細胞のあいだにスキマをあけて美容成分を浸透させる
高周波 お肌を内側からあたためて血行や代謝を促進させる
EMS 表情筋に刺激を与える。たるみ改善・リフトアップ効果
青色LED 肌を活性化させる。青はニキビケアに◎

30代女性が気になりやすいシミ・くすみ・乾燥肌・ニキビ。

これからにそなえて予防も改善もしっかりしておきたいシミ・しわ・たるみ・ほうれい線。

ララルーチュレジーナなら、このすべての肌悩みに対応しています。

ゆか@編集部員
あれもこれもと気になるアラサーの私にもピッタリ。ほとんどの肌悩みにアプローチしてくれるところがやっぱり好き!

 

コアパルス機能による保湿効果がすごい

ララルーチュレジーナ(コアパルス)

ララルーチュレジーナで注目すべきところはコアパルス機能による保湿効果がとにかくすごいところ。

コアパルスとは、お肌の細胞と細胞のあいだに小さなスキマをあけて、美容成分を浸透させる機能のこと。

コアパルスは、「エレクトロポレーション」や「ノーニードルメソセラピー」と呼ばれることもあります。

お肌に美容成分を浸透させる機能に「イオン導入」がありますが、コアパルスは、イオン導入よりも圧倒的に効果が高いんです!

イオン導入とは

イオン導入は、表皮までしか美容成分を浸透させることができません。

また、イオン導入で浸透させられる美容成分は、ビタミンC誘導体などの、粒子が小さいとされているものだけでした。

エレクトロポレーションとは

ですが、コアパルス(エレクトロポレーション・ノーニードルメソセラピー)は、美容成分を真皮の奥まで浸透させることができます。

また、イオン導入とはちがって、コラーゲンやヒアルロン酸などの、粒子が大きいとされているものも効果を発揮します。

なので、ララルーチュレジーナを使うと、お肌に美容成分がギュ~ッと浸透するからプリップリモチモチの仕上がり!

美白成分も浸透させられるので、くすみ抜け・美白効果も期待できるんですよ◎

ゆか@編集部員
ケア後のお肌の仕上がりはとにかく感動!乾燥肌が気になるあなたにもおすすめできる美顔器です!

 

圧倒的な時短でケアができる

ララルーチュレジーナ(時短ケアができる)

ララルーチュレジーナは、圧倒的な時短ケアができるところも優秀。

なんとたった5分ですべてのケアが完了します!

2位のRFボーテフォトプラスEXだと、ケアにかかる時間は約17分。

たった10分ほどですが、忙しいときや疲れてるときには、すごく大きな差だと感じました。

ゆか@編集部員
仕事・家事・育児・趣味、毎日忙しい方にぴったり!疲れてるときでもサッとケアできる手軽さがイイです◎

 

さまざまなメディア・雑誌で紹介

ララルーチュレジーナ(メディア)

ララルーチュレジーナは、たくさんのテレビ番組や雑誌「この美顔器がイチオシ!」と何度も紹介されています。

また、ララルーチュレジーナのプロデュースをしてる杉本彩さんだけでなく、数々のモデルさんや美容研究家が「いいね!」と高評価。

インスタからいくつかのポストをご紹介しますね。

ゆか@編集部員
モデルさんや美容専門家にも愛用者の多いとっても人気モノなんです・・・!

 

ララルーチュレジーナを実際に使ってみました

30代におすすめの美顔器ランキング(3位ララルーチュレジーナ)

私も『ララルーチュレジーナ』を実際に使ってみました!

『ララルーチュレジーナ』は、1モードで全ての美容機能を同時可動するのが特徴。

トントントンと肌をマッサージされているようなEMSの心地良い刺激と、高周波のじんわりとした温かさ、それに美容LEDの光などでいっぺんにケアすることができます。

実際に使ってみると「しっかりケアされている!」と感じることができて、満足度も◎。

そして、実物を手に持ってまず驚いたのがその軽さ

今回比較した10台の美顔器の中でも断トツに軽いです。本体の重さを測ってみると、なんと約55gでした。

ヘッドの小ささもGOOD◎

目元や口周り、鼻周りと細かな部分もしっかりケアすることができます。

ただ、人によっては小さなヘッドで細かくケアするのがもどかしいと感じるかもしれませんね。ヘッドの大きさやフィット感は好みが分かれるところでしょう。

30代におすすめの美顔器ランキング(3位ララルーチュレジーナ)

操作はスイッチひとつで簡単。なにより1回5分の手軽さが良いですよね。

家事・仕事・育児時間に余裕がない人には本当に助かります。

ちなみに、実際に使ってみて感じたネックはひとつ。

それは充電式でないこと。コンセントに繋がないと使うことができないんです。

でもコードは2mありますから、使用に問題がでることはほとんどないかと思いますよ。

ケア後は顔がすっきりしたような感覚があって、お肌もツヤツヤ。

いつものハンドケアよりしっかり保湿されているようでした。

汚れ吸着の機能がないのは残念ですが、お肌の汚れよりも乾燥やたるみが気になるという人におすすめできる美顔器です。

ちなみに、この『ララルーチュ レジーナ』の開発に携わったのは、女優として活躍している杉本彩さん

搭載する機能、出力の強さ、全てに杉本彩さんのこだわりを詰めて作られたのだそうですよ。

 

【2位】ヤーマン RFボーテフォトプラスEX

50代におすすめの美顔器(1位:ヤーマンRFボーテフォトプラスEX)

機能:イオン導出、イオン導入、目元マイクロカレント、高周波、冷却、EMS、美容LED(赤)、振動

価格:定価45,000円(税抜)

RFボーテフォトプラスEXを惜しくも2位にした4つの理由

・機能は6つもついているんですが・・・
・しわ・たるみ・ほうれい線への効果がすごい
・イオン導出による毛穴ケアに感激
・やや手が出にくいお値段かも・・・?

機能は6つもついているんですが・・・

RFボーテフォトプラスEXには、美顔器のなかでも最多級の6つもの機能が搭載されています。

しかし、30代女性のあなたにおすすめするには、ここまで豊富な機能は必要ないかもしれないと感じ、惜しくも2位にしました。

ヤーマンRFボーテフォトプラスEX(1台6役)

イオン導出(クレンジングモード) 高周波(ラジオ波、RF)であたためながら、洗顔では落としきれないお肌や毛穴の汚れを吸着しておとす
イオン導入(モイスチャーモード) 高周波(ラジオ波、RF)であたためながら、美容成分を角質層の奥まで浸透させる
赤色LED(RF LEDモード) 高周波(ラジオ波、RF)であたためながら、LEDの光を顔にあてることで、お肌の細胞を活性化。赤色はエイジングケア
冷却(クールモード) ケアであたたまったお肌をクールダウンし、毛穴や肌を引き締めてなめらかに仕上げる
EMS(W表情筋ケア) 高周波(ラジオ波、RF)でお肌をあたためながら、表情筋を刺激することで、たるみをリフトアップお肌にハリをつくる
マイクロカレント(アイモード) 微弱電流をながすことで、コラーゲンの生産をうながすしわ・たるみ・ほうれい線などの改善効果

 

しわ・たるみ・ほうれい線への効果がすごい

しわ・たるみ・ほうれい線などの解消効果が圧倒的なところも、注目してもらいたいポイント。

RFボーテフォトプラスEXには、「EMS」(リフトアップ・小顔効果)機能がついています。

ですが、ただの「EMS」ではありません。

「ダブルEMS」といって、「高周波」(お肌をあたためて引きしめる)機能とあわせて使うことで、表情筋への効果をグンッと高めることができるんです。

ヤーマンRFボーテフォトプラスEX(WEMS)

ほかの美顔器に比べると、がんこなしわやたるみへの即効性も◎

使ったあとにここまでエイジングケア効果を実感できたのは、RFボーテフォトプラスEXでした。

ゆか@編集部員
しわ・たるみ・ほうれい線への効果はこれがダントツ。本格エイジングケアをしたいなら絶対におすすめできます!

 

イオン導出による毛穴ケアに感激

さらに注目してもらいたいのは、イオン導出(クレンジング)機能による毛穴ケアの効果の高さ

RFボーテフォトプラスEX(イオン導出後の汚れ)

私もイオン導出機能でクレンジングをしてみたのですが、見てくださいこのコットンの汚れ!!

写真ではやや見づらいかもしれませんが、たった1回のケアでコットンがここまで汚れました。

私は普段ダブル洗顔をしていて「汚れは落ち切ってる」と感じていたんですが、どうやらまったく落ちていなかったようです。

汚れをしっかり落としてからイオン導入(保湿)をすると、お肌のモチモチ感がすごい・・・!

毛穴の汚れと黒ずみが取れたおかげで顔がパッと明るくなりましたし、このイオン導出の効果がとにかくスゴイことをここに記録しておきます。

ゆか@編集部員
自分でひいてしまうくらい毛穴汚れが取れました・・・。

 

やや手が出にくいお値段かも・・・?

ただ、人によっては手が出にくいお値段かもしれないと感じ、1位にはしていません。

50代におすすめの美顔器(1位:ヤーマンRFボーテフォトプラスEX)

ただ、「シミもしわも毛穴もがっつりケアしたい!」とか「本格的にエイジングケアを始めたい!」という方には、一番おすすめしたい美顔器なんです。

ですが、「エイジングケアはそこまでしなくてもいいかな」とか「お手軽に美顔器を試してみたいな」という方には、お高く感じるかもしれません。

ゆか@編集部員
あなたのお財布としっかり相談してくださいね。

 

RFボーテフォトプラスEXを実際に使ってみました

30代におすすめの美顔器ランキング(2位RFボーテフォトプラスEX)

『RFボーテフォトプラスEX』はクレンジングから保湿、引き締め、冷却までトータル的なスキンケアができる美顔器です。

クレンジングや保湿モードでは自動的に高周波が作動して、お肌を温めながらのケアができます。

この高周波がじんわりと肌を温める感覚がとても気持ちがいいんです。

まるで肌のこわばりや疲れもスッキリ落ちていくような気がします。

30代におすすめの美顔器ランキング(2位RFボーテフォトプラスEX)

こちらがイオン導出で使ったコットンです。ちゃんと汚れが吸着できているのが分かりますね!

やはり毛穴や肌のくすみが気になるときは、イオン導出でのクレンジングが心強いです!

30代におすすめの美顔器ランキング(2位RFボーテフォトプラスEX)

また表情筋にアプローチするEMSモードではピリピリとした電気刺激が感じられて効いている感があり、ケアの満足度が高かったですよ。

30代でも、すでにたるみフェイスラインの緩みといった年齢肌が気になりはじめている人にはおすすめしたいケアですね。

そして何より爽快だったのがスキンケアの一番最後に行う冷却ケア

高周波ですっかり温まった肌の熱を、ひんやりヘッドで冷ましていくのが気持ちいいんです!

搭載されている6モードを切り替えながらケアする必要はありますが、お肌がプルンと仕上がり、ケアの満足度も高い美顔器でした。

30代におすすめの美顔器ランキング(2位RFボーテフォトプラスEX)

ちなみに、今回使った10台の中で、見た目に最も高級感があると思ったのがこちらの『RFボーテフォトプラスEX』。

本体の質感はもちろん、コットンリングがマグネット式になっていたり、大きなモニターがついていたりと、高級感に溢れていて“大人の美顔器”という印象です。

きっと友人などに見せたら羨ましがられること間違いなしでしょうね~。

ヘッドは平たい形状で使いやすいです。

ただ、ヘッドのツルツル感や小回りは1位の『美ルル クラッシィ』のほうが良く感じました。

重さは約220gありますが、ケアをしていて疲れるというほどではありません。

また、ケアにかかる時間は全モードを通して約17分でした。

『RFボーテフォトプラスEX』30代の肌悩みはもちろん、長く使えるものが欲しい、見た目や品質にもこだわりたい、そんな希望を叶えてくれる美顔器だといえそうです。

 

【3位】美ルルクラッシィ

美ルルクラッシィ

機能:イオン導出、イオン導入、超音波、美容LED(赤・青・緑)、振動

価格:定価11,980円(税込)

美ルルクラッシィを3位にした4つの理由

・4つの機能でケアできるものの・・・
・イオン導出による毛穴ケアがすごい!
・使いやすさがうれしい
・買いやすいお値段がうれしい

4つの機能でケアできるものの・・・

美ルルクラッシィには5つの機能があるものの、しわ・たるみ・ほうれい線への効果があまり期待できないので3位にしました。

美ルルクラッシィ(5つの機能)

イオン導出 お肌や毛穴の汚れを吸着して落とす。毛穴の黒ずみケアに◎
イオン導入 美容成分をお肌の奥まで浸透させる。保湿・美白効果
美容LED(赤・緑・青) 光をあてることでお肌の血行や代謝をよくする。赤はエイジングケア、緑は美白、青はニキビケアに
振動エステ 振動によるマッサージ効果、血行をよくする効果が期待できる

しわ・たるみ・ほうれい線に効果を発揮してくれる「EMS」が搭載されていません。

まったく効果がない訳ではありませんが、1位のララルーチュレジーナ、2位のRFボーテフォトプラスEXに比べると、あまり期待できません。

ただ、美ルルクラッシィは、毛穴ケア・シミ・くすみ・乾燥肌などには効果バツグン!!

エイジングケアよりも、美肌のためのケアがしたい!という方におすすめできる美顔器です。

ゆか@編集部員
しわ・たるみ・ほうれい線よりも、シミ・くすみ・乾燥肌・毛穴が気になる人におすすめ!

 

イオン導出による毛穴ケアがすごい!

イオン導出とは、イオンの力でお肌や毛穴のよごれを吸着して落とす機能のこと。

普段の洗顔では落としきれていないガンコな黒ずみ・汚れを、グッと吸着してゴッソリ落としてくれますよ。

毛穴の黒ずみや汚れが気になる方にはもちろんのこと、お肌のくすみが気になる方にもピッタリ◎

ゆか@編集部員
毛穴汚れが気になる方は「イオン導出」が欠かせません!

 

操作が簡単でとにかく使いやすい

美ルルクラッシィをおすすめできる理由に、操作が簡単でとにかく使いやすいことをあげます。

美ルルクラッシィ(操作が簡単)

美ルルクラッシィについているボタンはたった2つ。どちらかのボタンを押すだけで簡単に操作ができます。

大きな液晶モニターを見て「今はどのレベルか」「何のモードか」を確認しながらケアできるのも、使いやすいポイントのひとつ。

ゆか@編集部員
機械が苦手という方にもおすすめできる美顔器です。

 

買いやすいお値段がうれしい

美顔器を選ぶときに「お値段」も気になりますよね・・??

美ルルクラッシィは、定価が11,980円(税込)。さらに、公式サイトで購入すると送料無料です。

本格的なエイジングケアはできませんが、美肌ケアができてこのお値段なら、かなりお手頃だと感じました。

ゆか@編集部員
美顔器初心者さんにも買いやすいお値段がウレシイ!

 

美ルルクラッシィを実際に使ってみました

30代におすすめの美顔器ランキング(1位美ルルクラッシィ)

私も実際に『美ルル クラッシィ』を使ってみました。

凸型のツルツルとしたヘッドが肌の上をなめらかに滑るので、肌に負荷を感じずにケアできます。

また、ヘッドが小さめに作られているので、鼻の横など細かな部分もしっかりケアすることができました。

30代におすすめの美顔器ランキング(1位美ルルクラッシィ)

ちなみに、こちらが『美ルルクラッシィ』のイオン導出で使ったコットン。

いつもの洗顔後なのに、こんなに肌に汚れが残っていたなんて驚き!

毛穴汚れお肌のくすみが気になる30代女性に、ぜひ欲しい機能です。

また、『美ルル クラッシィ』には直接肌を温める温感や高周波機能はついていませんが、超音波ケアを始めると5分ほどでお肌がじんわり温かくなりました。

さらに、ブルブルとヘッドが震える振動機能もついているので、マッサージ効果にも期待がもてそうです。

30代におすすめの美顔器ランキング(1位美ルルクラッシィ)

操作もとても簡単。誰でもすぐに使いこなせるはずです。

そしてモード数は全部で3つあり、スキンケアにかかる時間はトータルで30分ほどです。

ケアにかかる時間が少し長い気もしますが、ドラマ1本を見ている間にケアできちゃうと考えれば、負担も少ないのではないでしょうか。

ケア後のお肌は、いつものスキンケア後と全く違うのにビックリしました。

しっかり保湿されて見た目にツヤがあるのはもちろん、手で触るとモチモチとハリを感じます。

 

人気美顔器10台を集めて比較!使い比べたのはこの美顔器

今回、美顔器を集めて機能や使い心地を比較してみました。

集めたのはこちらの10台

・口コミサイトで評価の高いもの

・ベストセラー商品

・【2018年】最新人気のもの

から厳選したものです。

30代におすすめの美顔器ランキング(10代の美顔器)

左から

『健康コーポレーション エステナードソニック ROSE』
『リベラータ ララルーチュ レジーナ』
『belulu 美ルル クラッシィ』
『ヤーマン RFボーテフォトプラスEX』
『belulu 美ルル リバース』
『健康コーポレーション エステナードソニック LIFTY(リフティ)』
『ビューテリジェンス NEWAリフト』
『パナソニック RF美顔器』
『日立 ハダクリエ ホット&クール CM-N4800』
『エビス ツインエレナイザーPROⅡ』

口コミサイトで名前を見かけたことがあるものや、広告でよく見かける美顔器を見つけた人もいらっしゃるかもしれませんね。

どれも人気商品ですが、実際に使ってみると違いがあるんです。

なかには30代のスキンケアには向いていないんじゃないかと思うものも…。

やはり、スキンケア商品って実際に使ってみないと分からないこともありますね。

 

30代におすすめの美顔器って?注目ポイントはココ!

美顔器を選ぶときにチェックしたいポイント

30代のスキンケアにあった美顔器と考えた時にまず注目したいのが“スキンケア機能”です。

そして実際に買って使うことも考えると“コスパ”や、“使い心地”も気になりますよね。

いくら人気の美顔器でも、自分の肌に合っていないと意味がありません

また、どんなに高機能な製品でも値段が高すぎると買いにくいものです。

ここはやはり自分の肌にあったスキンケア機能を持った、コスパのいい美顔器を選びたいところ!

さらにその中から、お肌のフィット感操作性など、使いやすい製品を探していければベストですよね。

それでは、“スキンケア機能”・“コスパ”・“使いやすさ”の3つについて、30代に合った要素をもっと詳しくみていきましょう。

 

イオン導入・超音波など、“30代の肌に合ったスキンケア機能”で肌悩みにアプローチ

30代のお肌って不安定。

脂っぽい、吹き出物といった20代の若い肌ならではの悩みを引きずりつつ、乾燥やくすみ、シミといった年齢を感じさせる悩みも加わってきますよね。

実際に、20代の頃は若々しさがあった肌も、30代に入ってから衰えを感じることが増えていませんか?

コンディションが良い日と悪い日の差がハッキリと分かったり、保湿が足りないとすぐに肌に乾燥が出てしまったり、スキンケアの大切さを感じる年代です。

「このままだと40代になったときの肌はどうなるの?」と不安も出てきてしまいますよね…。

そこで、注目したいのが“スキンケア機能”

美顔器は、製品によって搭載されている機能が違うため、自分の肌悩みに合ったものを選ぶことが大切なんです。

30代女性に多い肌悩みは主に次の3つだと言われています。

・毛穴の開きや黒ずみ
・シミ、くすみ
・乾燥

そこから、30代のスキンケアに注目したいのは主に次の4つ。

・毛穴ケア
・くすみ、美白、透明感ケア
・保湿
・エイジングケア

 

「美顔器にこれらをケアできる機能がついているか?」を見ていくと、より比較がしやすくなります。

もちろん、人によって必要と感じるスキンケアには違いがあると思います。

ですので、自分の肌に必要なケア機能が何かを考えてみることも大切。

ただ、今は必要がないと思っているケアでも、数年後には欲しくなることもあるかもしれません。

ですので、“コスパ”や“使いやすさ”なども見ながら選ぶようにしてくださいね。

 

やっぱり値段と品質も気になる!“コスパ”もしっかり比較

美顔器を買うならだいたい何円くらいのものが欲しいとお考えですか?

高すぎるのは困るけれど、だからといっていくら安くっても機能や使い勝手がいまいちだと意味がありませんよね…。

やはり実際に購入して使っていくことを考えると、“コスパ”は見逃せません!

そんな気になる美顔器のお値段ですが、今回比較した10台の価格帯は定価で1万~6万円台でした。

ただ、値段が安くても多機能で使いやすい美顔器もあれば、値段が高くてもスキンケア機能が1つしかない美顔器など、特徴はさまざまだったんです。

やはりスキンケア機能だけ、値段だけと条件を1つに絞って選ぶよりも、美顔器それぞれの特長をトータル的に比較して選びたいですね。

 

ここを見落とすと失敗するかも!?“使いやすさ”のリサーチも大切!

家電やコスメなどで「これは良さそう!」とワクワクして買ったのに、実際に使ってみると使いにくくてガッカリした…。

なんて経験はありませんか?

こんな期待外れが、ひょっとすると美顔器で起こる可能性もあります。

美顔器に求めたいのはスキンケアの効果ですが、実際には、それ以外にも重視したいことがあるんです。

それは“美顔器の使いやすさ”

・ヘッドが肌にフィットするかどうか
・ケアしている実感があるかどうか
・使いやすさ(操作は簡単か、本体は重くないか)
・ケアにかかる時間

などなど、気になることはたくさんありますよね。

例えば、お肌にあてた時に振動や電気刺激を感じるもの、ほとんど肌への刺激がないものがあります。

また、1回のケアに20分かかるものもあれば、5分で済むものもあります。

好みやライフスタイルによって、その人に美顔器って違ってきますよね。

だからこそ、細かい部分までしっかり比較してから選ぶようにすると、「思ったのと違った!」という失敗を減らすことができますよ。

これからご紹介するランキングでは、10台の美顔器を実際に使ってみて“スキンケア機能”、“コスパ”、“使いやすさ”を総合的に比較して、トップ3を選びました。

 

まとめ

10台の美顔器を使ってみて、機能・使い心地を比較。

30代女性におすすめの美顔器ランキングベスト3をご紹介しました!

内容をまとめると、

1位:美ルル リバースはコスパも良し!毛穴、くすみやシミ、乾燥といった30代に多い肌悩みにちょうどいい機能を備えた美顔器。2位:RFボーテフォトプラスEXは品質にも安心感がある多機能美顔器!毛穴、くすみやシミ、乾燥といった30代に多い肌悩みはもちろん、たるみや小じわといった年齢肌のケアにも使えるトータルケア美顔器です。

3位:ララルーチュ レジーナは女優こだわりの美顔器!クレンジング機能はありませんが、くすみ、乾燥、たるみや小じわケアに向いた美顔器です。

いずれも簡単な操作で使えて、お肌の仕上がりにも満足感がありました。

やはり、手で基礎化粧品を馴染ませるだけのスキンケアとは全然違いますね。

お肌の奥からふっくらと潤うような保湿感が得られましたよ。

「30代に入ってお肌の悩みが変化してきた」

「今からしっかりケアしていきたい」。

そんな方はぜひ美顔器を取り入れてみてはいかがでしょう。

 

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